나우푸드 비오틴과 맥주효모를 구입하다

최근 갑자기 머리가 빠지기 시작해서 우려되는 생각에 병원에 다녀왔습니다. 하지만 병원에서 이렇다 할 진단보다는 계절성 탈모이거나 나이가 있어서 탈모가 시작되었을 것으로 생각된다며. 별다른 진단은 없었습니다

크게 심하지 않다고 해석할 수도 있을 것 같지만. 그래도 혹시나 머리가 조금 더 오래 유지되면 좋겠다는 마음이 들어서 영양제를 먹기로 생각했습니다.

그렇게 알아본 영양제는 바이오틴과 맥주효모입니다. 제가 구입한 맥주효모와 바이오틴은 둘 다 나우푸드에서 나온 것으로 가격대비 들어있는 캡슐이 많습니다.

아직 먹어본지 얼마 되지 않아 효능에 대해서 말할 수는 없지만, 속이 울렁거리고 미식 거리는 등의 부작용은 없었기 때문에 지속해서 먹어볼 수 있을 것 같습니다.

바이오틴은 하루에 한번 한알을 먹고 맥주 효모는 하루에 3번 세알씩 먹습니다. 맥주효모는 태블릿이 크지 않기 때문에 셀을 한번에 먹어도 부담은 없습니다.